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Taller anual de Yoga (dinámica / postural)

Este taller cuenta con dos variantes de clases dictadas por la profesora Mara Sesin:

Yoga Dinámica: enfocado en un trabajo a mayor velocidad y coordinación, esta variante se llevará a cabo los lunes y miércoles de 18 a 19 hs.

Yoga Postural: dirigido a mejorar la movilidad articular, estas clases se enfocarán en la recuperación del movimiento y la flexibilidad articular. Se llevarán a cabo los lunes y miércoles de 16:30 a 17:30. Es importante destacar que estas clases son más pausadas y están orientadas a docentes de más de 50 años.

Ambas variantes están limitadas en cupos y se permite hasta dos clases por semana. Se requiere venir con ropa cómoda y traer su propio mat.

No pierdas la oportunidad de ser parte de esta experiencia única.

Inscripciones aquí

CONSULTAS: accionsocial@adiuc.org.ar

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